꽃새우 영양 성분 완벽 분석 🍤탱글탱글, 고소~한 맛으로 사랑받는 꽃새우!그냥 맛있기만 한 줄 알았는데... 알고 보면 건강에도 좋은 친구라는 사실, 아셨나요? 😍오늘은 꽃새우 속에 숨겨진 영양 보물들을 하나하나 살펴볼게요!🍤 단백질 폭탄! 근육에 딱 좋아요꽃새우는 작지만 단백질 함량이 어마어마해요!100g당 약 20g 이상의 단백질을 품고 있어서,운동하는 분들, 성장기 어린이들에게 완전 강추랍니다. 💪🧂 저지방 고단백! 다이어트에도 굿기름기 걱정은 NO! 꽃새우는 지방이 거의 없는 식재료예요.깔끔하고 담백하게 즐길 수 있어서 다이어트할 때도 부담 없이 먹을 수 있답니다. 🥗🦐 오메가-3도 풍부해요생선만 오메가-3 많은 줄 알았나요? 😏꽃새우에도 뇌 건강과 심혈관 건강을 챙겨주는오메가-3 ..
